„Mówili, że jestem zbyt wrażliwa” – Federica Bosco

Dziś moja krótka opinia o poradniku dla hiperwrażliwych 🙋🏼‍♀️ Kiedy koleżanka na instagramie (@karkareads) poleciła mi tę książkę, wiedziałam że sięgnę po nią po prostu z ciekawości. Teraz wiem jednak, że była to bardzo dobra decyzja, bo książka zmieniła moje myślenie o samej sobie. Wyobraźcie sobie, że mówicie znajomym coś, co wydaje Wam się zabawne …

„Trening innowacyjnego myślenia” – Paulina Mechło, Olga Geppert

Dbamy o swoją kondycję fizyczną, żeby mieć zgrabną sylwetkę. Dbamy o swoje zdrowie, bo – jak powszechnie wiadomo – zdrowie jest najważniejsze ;) Dbamy o stan swojego portfela, bo nikt nie lubi być bez grosza. Natomiast nie jestem do końca pewien, czy dbamy o swoją kreatywność… Z remedium na ten problem przychodzą Paulina Mechło i …

„12-tygodniowy rok” – Brian P. Moran, Michael Lennington

Na recenzowaną dziś książkę trafiłem w ostatnim czasie w tylu różnych miejscach – blogach, podcastach, artykułach – że nie pozostało mi nic innego, jak dokonać własnej oceny tego, czym jest planowanie dwunastotygodniowe i czy sprawdzi się ono w moim życiu, pełnym niekiedy chaosu ;) Z definicji system jest bardzo prosty: skoro planowanie 12-miesięczne nie sprawdza …

„Wymiatasz!” – Matthew Syed

Wprawdzie lata młodzieńcze, czy też nastoletnie mam już dawno za sobą, sięgnąłem jednak po ten tytuł ze względu na autora. Matthew Syed zainteresował mnie swoją wcześniejszą książką pt. „Metoda czarnej skrzynki„, byłem zatem niezmiernie ciekaw, co tym razem ma do opowiedzenia swoim czytelnikom. ➡ Sprawdź, gdzie kupisz najtaniej! ⬅ Autor natomiast zadaje proste i trudne …

„Jedna rzecz” – Gary Keller, Jay Papasan

Jak to najczęściej w przypadku poradników bywa, tytuł książki mówi najwięcej o tym, czego możemy się spodziewać po lekturze. Nie inaczej jest w przypadku recenzowanego dziś tytułu, na który trafiłem dzięki Marcinowi z UpolujEbooka.pl :) Tytułowa jedna rzecz to nic innego, jak… jedyne zadanie na dziś. Najważniejsze. Takie, że jego wykonanie sprawi, że wszystko inne …

„Szkoła szpiegów” – Denis Bukin

Książka ta przykuła moją uwagę nie tylko chwytliwym tytułem, ale także łamigłówką, znajdującą się na ostatniej stronie okładki. Kusiła mocno. Zabrałem się zatem ochoczo za lekturę i… okazało się, że pozory jednak mylą. Spodziewacie się zadań dla tajnych agentów? Ja też się spodziewałem. I co? I są! Mnóstwo ćwiczeń, pozwalających odpowiednio wytrenować swój umysł, obudowane …

„Jak to robią kobiety sukcesu. Strategie zarządzania czasem” – Laura Vanderkam

Kobiety sukcesu… Która nie chciałaby nią być? Wybierając tę książkę byłam zachwycona, chciałam dowiedzieć się, czy już nią jestem, ile mi brakuje i co to w ogóle znaczy „kobieta sukcesu”. Książka opiera się na badaniu wielu kobiet, które zreferowały autorce, jak spędzają swój czas. Użyły do tego szablonu z planem, w którym zapisywały co robiły …

„Factfulness” – Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund

„Kiedyś to były czasy. Ten świat schodzi na psy. Teraz żyje się dużo gorzej…” – to na szczęście puste zdania, nie mające pokrycia w rzeczywistości. Tak, owszem – kiedyś było inaczej, ale poczucie, że teraz świat jest taki niebezpieczny to nie kwestia tego, że w naszych czasach zaczęło się tak źle dziać, a tego, że …

„W zdrowym ciele zdrowy mózg” – Anders Hansen

Jak mądry – to chuchro. Jak mięśniak – to przygłup. Panuje taki stereotyp. Niestety i niesłusznie. Jak udowadnia autor, opierając się na badaniach naukowych: kiedy trenujemy swoje ciało, wspieramy pracę naszego mózgu. Nie trzeba wiele: dłuższy i bardziej intensywny spacer, bieganie lub inna aktywność, która podniesie nasze tętno, pomoże nam w walce ze stresem. Wysiłek …